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人生初!!断食72時間の旅 ~散歩と水と時々お茶~

こんにちは代表の小西です。

スタッフリレーブログに飛び入り参加します!

 

今回は人生初となる断食(水と少々お茶のみ)3日間(72時間)に挑戦しました。

 

一日目は、お昼から自宅で断食開始。

 

二日目

東京都青梅の御岳山に向かうべく浦和駅を出発。

新宿で乗り換え、ホリデー快速で御嶽駅へ直通。

 

 

 

 

 

 

 

 

御嶽駅下車、バスで滝本駅(ケーブルカー)へ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

御嶽駅(ケープルカー)

御嶽駅から林道・表参道を15分くらい歩いて御岳神社入り口へ。

 

神木(古代欅)※表参道沿い

 

 

 

 

 

 

 

 

 

約300段強の石段を上がると武蔵御嶽神社に到着。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

武蔵御嶽神社

 

夫婦杉

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

集落のためのレトロな診療所。ジブリででてきそう・・・

 

 

 

 

 

 

 

今回お世話になった、御師(おし)集落の静山荘。

ご主人は神職で禰宜(ねぎ)※宮司の補佐役

 

 

 

 

 

 

 

御師集落とは

古来より、武蔵御嶽神社の信仰を守り、神社へ参拝に

訪れる人々のお世話をする御師が暮らす集落。

 

静山荘から滝行の場所まで山道を歩いて片道約40分。

(夕方と朝の一日2回なので、滝行の行きかえりだけで
2日間で5時間20分歩きました)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

綾広の滝
(想像していた滝には程遠く、水量もかなり少ない)

台風の翌日あたりは、かなりの勢いがあるようですが・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

チョロチョロ滝でも、水は冷たかったです。

 

 

初ふんどし(みたくないですよね)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

滝行から宿泊先までの道のり。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3日目

滝行をする場所、朝のこもれび

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何も食べていないから当然ですが、

断食後3日目は足がかなりだるくなってきました。

3日目の夜は、前日の睡眠が3時間しかとれていないこともあり
ぐっすり寝れました。

 

4日目

天気よかったので早起きして、ご来光を拝む

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

天狗の腰掛け杉

 

最後の日も、滝行後に、300段登りお礼参り。

おいぬ様(由来は”日本おおかみ”だそうです)

 

 

 

 

 

 

 

武田信玄に仕えた武将馬場家の子孫の家(御師集落)

茅葺屋根の葺き替えだけで数千万かかったようです。
(職人も宮城県から連れてきたようです)

 

 

 

 

 

 

 

帰りはリフトで、御嶽駅(ケーブルカー)へ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

JR青梅線「二俣尾駅」無人駅

11年前(39歳)に初マラソンで完走した青梅マラソンのコース

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二俣尾駅から吉川英治記念館へ

沿道にはレトロ感たっぷりのお店も

 

奥多摩川橋から多摩川を望む

 

 

 

 

 

 

 

 

吉川英治記念館
(昭和19年3月に港区赤坂から疎開し、昭和28年8月までの約10年間ここで生活されていた)

 

 

 

 

 

 

 

書斎

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

庭園にある大木(椎の木)

 

お土産売り場では、以前から好きだった言葉「我以外、皆、我師」の色紙と

文庫本の「親鸞」を買いました。

 

断食後、72時間ぶりに、きのこ汁そばを咀嚼して味わいながら戴きました。

 

 

 

 

 

 

 

感想

年に一度は、同じ経験ができれば有難いと思いました。
(仕事が休める・家族の理解・静山荘の方々・宿泊者との良縁・天候など
すべての条件がそろって経験を積むことができるので)

 

パワースポットで、いい気をたくさん吸いこんで、

雑念をたくさん吐いて、リフレッシュできました。

 

このような経験ができたこと、ありがとうございました。

 

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