塚越です。

最近、物忘れが激しくて、「自分、大丈夫か？」と思うことがあります。

出かける時、数分歩いてから「玄関の鍵閉めたっけ？」とか

車を離れてから「車の鍵かけたっけ？」とかは日常茶飯事ですが、

例えば、寝る前の歯磨き。毎晩大体同じ時間に歯磨きをして、

磨く順序も決めていたりするので、歯磨き後しばらくしてから

今日のことだったのか昨日のことだったのか思い出せないのです。

先日は頭を洗い、お湯を流し終えた後に、「今、シャンプーが終わったのか、

コンディショナーを流し終えたのか」がわからなくなってしまい、愕然としました。

毎日、同じ順序で無意識に、しかも他の事を考えながら行っているから、

フッとしたときに今日のことだったのか、

昨日のことだったのかわからなくなってしまうのです。

だいたい大した事ではないので、（大した事をするときは集中するので

忘れることはない・・・と思う）気になったときは、念のため繰り返しになっても

同じことをやったりするのですが、最近困ったのは薬。

飲むのが習慣化されている薬は「飲んだのさっきだっけ？昨日だったっけ？」と思っても、

念のためもう一度っていうわけにもいかず悩みます。

私だけかと思い、同じ世代の友人にも聞いてみたら、「わかる～！」と言われ、

同類がいたことにホッとしました。（ホッとしていていいのかわからないですが・・・）

この先、どうなってしまうのか心配です。